Советы по тайм-менеджменту, обустройству рабочего места, а также психологические и технические подсказки, которые помогут мотивировать себя во время онлайн-обучения.
Вы записались на онлайн-курс. Наконец-то вы научитесь кодировать, использовать Photoshop или же взяли класс по финансам. Вероятно, вы даже начали его проходить и включили первую лекцию, но во время ее просмотра заметили, что вам пришло новое письмо или сообщение в Facebook, призывающее вас в Интернет.
И вот лекция закончилась, а вы не имеете никакого представления о том, что говорил лектор, – ситуация, знакомая многим слушателям онлайн-курсов. Образовательный портал Class Central обратился к экспертам и собрал 30 советов, которые помогут мотивировать себя и проходить начатые курсы.
Технологические советы
- Расширьте видео лекции на весь экран – это простой способ минимизировать отвлекающие факторы.
- Закройте все другие окна – радикальный, но действенный метод.
- Выйдите из почты и социальных медиа или отключите автоматические уведомления о пришедших сообщениях. То же самое и для вашего смартфона.
- Поставьте телефон на беззвучный режим. Если нужно, оставьте телефон в другой комнате.
Советы по тайм-менеджменту
- Запланируйте время на обучение в своем календаре. Выполняйте этот пункт наравне с другими запланированными делами.
- Поставьте напоминания в календаре и телефоне, чтобы не забыть, что запланировали время на учебу.
- Проходите онлайн-курсы в рабочее время, если вы получили на это разрешение. Многие компании поощряют профессиональное развитие своих сотрудников и могут даже платить за сертификаты.
Советы по обустройству места для учебы
- Используйте шумоподавляющие наушники – это поможет не отвлекаться на шум вокруг.
- Слушайте музыку, которая помогает вам концентрироваться.
- Обустройте свое место для обучения так, чтобы вам было комфортно и хотелось там находиться.
- Закройте дверь – просто, но эффективно.
- Напишите свои цели и повесьте список на видное место – это будет вас мотивировать.
- Занимайтесь физическими упражнениями, пока слушаете лекции, – этот пункт работает только в случае если вам не нужно делать заметки.
- Отойдите от компьютера – как и предыдущий, этот пункт поможет вам бороться с искушением – использовать клавиатуру или мышку для того, чтобы отвлекаться от лекции.
Психологические советы
- Давайте себе вознаграждение за завершение небольших задач. Одна прослушанная лекция = одно смешное видео с котиками.
- Оплатите сертификат. Согласно статистике MOOC-платформ, люди, которые оплачивают онлайн-курс, в 10 раз чаще его заканчивают.
- Записывайте свои достижения – вы можете указывать пройденные курсы на LinkedIn, в своем портфолио или просто записывать для себя.
- Сообщите о ваших намерениях пройти курс – напишите пост в Facebook или расскажите своим друзьям.
- Сделайте онлайн-курс вознаграждением за более неприятные задачи. Вместо того чтобы воспринимать онлайн-курс как еще один пункт в списке дел, отнеситесь к нему, как к вознаграждению за завершение более трудной и неприятной задачи.
- Просто начните что-то делать. Эта простая техника заключается в том, что вам нужно просто начать что-то делать – открыть онлай-курс, прочитать силлабус, включить видео.
- Оденьтесь, как для работы, – простой способ создать у себя рабочий настрой.
- Разбивайте обучение на маленькие задачи, которые требуют всего несколько минут в день.
Использование социальной составляющей обучения
- Активно участвуйте в форумах и дискуссиях курса – это хороший мотиватор.
- Получите ментора – некоторые новые платформы, например, Mentive, предлагают студентам менторство.
- Найдите друга по обучению – познакомьтесь с кем-нибудь с курса или запишитесь на курс вместе с другом.
Советы от экспертов
- Используйте метод Pomodoro – работу по 25 минут с перерывами.
- Используйте научно подобранную музыку, повышающую концентрацию. Focus@Will – один из подобных сервисов.
- Увеличьте скорость видео. Такие платформы, как Coursera и edX, позволяют менять скорость воспроизведения видео.
- Делайте заметки. Самая частая рекомендация, поскольку даже в мире онлайн-обучения ничто не превосходит по эффективности обычные заметки.