Материал обновлен в сентябре 2021 года. Что делать и куда обращаться в случае насилия? Специалисты кризисных центров оказывают экстренную психологическую, эмоциональную, юридическую и информационную помощь женщинам и детям, оказавшимся в кризисных ситуациях.
Очень часто женщины, подвергшиеся насилию и оказавшиеся в кризисной ситуации, не знают, куда они могут обратиться за помощью. Мы выбрали российские кризисные центры, которые оказывают психологическую и правовую поддержку женщинам, оказавшимся в сложных ситуациях, – по телефону доверия, на личных консультациях и в группах поддержки.
Центр «Насилию.нет»

Это некоммерческая организация, занимающаяся проблемой домашнего насилия, насилия над женщинами и детьми, а также вопросами гендерного равенства.
Команда центра создала мобильное приложение, которое поможет найти выход из критической ситуации, а может быть и спасти жизнь. С его помощью незаметным нажатием одной кнопки можно отправить сообщение с призывом о помощи, в котором будет указано текущее местоположение пользователя, попавшего в беду. Сообщение будет отправлено всем близким, которых пользователь указал в настройках.
Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию 8 800 7000 600.
Сайт «Насилию.нет».
Национальный центр по предотвращению насилия «АННА»
Национальный центр по предотвращению насилия «АННА» занимается профилактикой разных форм насилия в отношении женщин на всех уровнях. Информационная сеть центра включает в себя более 150 российских общественных и государственных организаций, работающих с проблемой насилия в отношении женщин.
Деятельность центра включает:
- психологическую, эмоциональную, юридическую и информационную помощь женщинам и детям, оказавшимся в кризисных ситуациях, по телефону доверия, на личных консультациях и группах поддержки;
- образовательные и просветительские программы с целью изменения общественного мнения о проблеме насилия в отношении женщин;
- исследовательские программы;
- деятельность по изменению законодательства на местном, региональном и национальном уровнях.
На сайте центра вы можете найти информацию о том, куда обратиться в случае насилия, телефоны и адреса кризисных центров в разных городах России, а также образцы заявлений.
Всероссийский телефон для женщин, пострадавших от домашнего насилия: 8 (800) 7000-600.
Сайт центра: Анна-центр
Центр экстренной психологической помощи МЧС России

Центр экстренной психологической помощи МЧС России занимается оказанием экстренной психологической помощи населению, пострадавшему при чрезвычайных ситуациях.
Телефон доверия: 8 (495) 626-37-07.
Горячая линия: 8 (499) 216-50-50.
Сайт: Центр экстренной психологической помощи МЧС
Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»

Независимый благотворительный Центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры» является одним из первых кризисных центров на территории бывшего СССР. Центр занимается образовательной, юридической и издательской деятельностью, но главным направлением является оказание помощи пережившим сексуальное насилие.
По телефону доверия центра любой человек может анонимно получить экстренную психологическую помощь, а также записаться на очные консультации психологов и юристов, получить необходимую медицинскую и юридическую информацию. Сотрудники центра также бесплатно вне зависимости от пола, возраста, прописки и гражданства проводят индивидуальные консультации и группы поддержки.
Телефон доверия: 8 (499) 901-02-01.
Сайт центра: «Сестры»
Кризисный центр помощи женщинам и детям

Московский кризисный центр помощи женщинам и детям принимает женщин, которые попали в трудную жизненную ситуацию, несовершеннолетних мам, женщин, подвергшихся домашнему насилию, а также женщин, находящихся в состоянии развода и после разводной ситуации, женщин-инвалидов или имеющих детей-инвалидов, одиноких матерей с несовершеннолетними детьми.
В отделении психологической помощи квалифицированные психологи окажут женщинам и детям профессиональную помощь – специалисты центра работают с психологическими травмами, семейными конфликтами, детско-родительскими отношениями и такими личными проблемами, как депрессия, одиночество, страхи и зависимости.
Телефон доверия: 8 (499) 977-20-10 (по будням и в субботу с 10 до 20 часов).
Сайт центра: Кризисный центр
Кризисный центр для женщин

Кризисный центр для женщин ИНГО, Институт недискриминационных гендерных отношений, – это находящаяся в Санкт-Петербурге организация, которая оказывает помощь женщинам, пострадавшим от сексуального и физического насилия, торговли людьми, а также в других кризисных ситуациях.
Центр занимается:
- социально-психологической и правовой поддержкой женщин в ситуациях гендерного насилия;
- сопровождением пострадавших от разных видов насилия на всех этапах – до, и после судебного процесса;
- индивидуальной и групповой психологической помощью при сексуальном и домашнем насилии;
- реабилитационными программами для пострадавших от торговли людьми (трэффика);
- образовательными программами для специалистов по проблеме гендерного насилия и торговли людьми.
На сайте центра можно найти такую полезную информацию, как адреса травмпунктов, и информацию о том, что нужно делать после нападения.
Телефон доверия: 8-812-327-30-00 (в будни с 11 до 18 часов).
Сайт центра: Кризисный центр для женщин
Центр экстренной психологической помощи Московского психолого-педагогического университета

Центр экстренной психологической помощи Московского психолого-педагогического университета, помимо проведения научных исследований в области психологической безопасности, психологии кризисных и экстремальных ситуаций, занимается оказанием экстренной психологической помощи лицам, попавшим в кризисные и чрезвычайные ситуации.
Центр занимается психологическим консультированием детей, родителей и работников сферы образования.
Сектор экстренного реагирования и психологического консультирования: +7 (499) 795-15-01.
Сектор дистанционного консультирования «Детский телефон доверия»: +7 (499) 795-15-03.
Сайт центра: Центр экстренной психологической помощи
Кризисный центр «Екатерина»

Свердловская региональная общественная организация Кризисный центр «Екатерина» занимается оказанием социальной, психологической, юридической помощи и поддержки женщинам, пострадавшим от домашнего насилия, а также просвещением населения по проблемам насилия в семье и незаконного вывоза из России женщин и девушек.
Специалисты центра проводят индивидуальное консультирование женщин, пострадавших от домашнего насилия, в центре работает телефон доверия, проводится группа поддержки и самопомощи для женщин, при необходимости осуществляется адвокатское сопровождение женщин в суде.
Информационная линия для пострадавших: +7 (952) 146-22-23 (в будни и субботу с 10 до 18 часов).
Сайт центра: Кризисный центр «Екатерина»
Кризисный центр для женщин в Химках «Спасение»

Муниципальный кризисный центр для женщин «Спасение» создан для оказания помощи женщинам, проживающим в городе Химки и Химкинском районе. В центре можно получить консультации психологов, юриста, специалистов социальной службы, принять участие в тренингах.
Телефон центра: 572-56-20 (круглосуточно)
Сайт центра: Кризисный центр «Спасение»
«НеГорячая линия»

Изображение: hotlineformen.ru
Команда сети взаимопомощи женщин «ТыНеОдна» запустила «НеГорячуюЛинию» — телефон психологической поддержки для женщин и мужчин по несрочным вопросам. «НеГорячиеЛинии» — это полноценная работа с психологом-терапевтом. Во время разговора специалист проясняет запрос, помогает справиться с пиковыми эмоциями, стабилизирует состояние. Разговор со специалистом может длиться до 60 минут или чуть дольше при необходимости. Обратившийся может посещать телефон поддержки на постоянной основе, например, раз в неделю.
Телефон для мужчин: 8 800 101 65 47.
Телефон для женщин: 8 800 101 64 79.
Сайт проекта: НеГорячаяЛиния